Здоровье – это здорово!

Завершением учебного года для учащихся 1 а класса МОБУ «Сясьстройская СОШ № 2» 25 мая 2023 года стало посещение МБУДО «ДЮСШ» Волховского муниципального района, где было организовано для ребят спортивное мероприятие, направленное на формирование здорового образа жизни.  

Здоровье – это здорово! Но его важно не только иметь, но и беречь, укреплять и накапливать, чтобы быть весёлым, активным, красивым и полным сил. А для этого надо знать секреты здоровья и следовать им.  На мероприятии секреты здоровья были для ребят раскрыты.

 Мероприятие  началось с разминки – под весёлую музыку ребята познакомились с  комплексом упражнений, который можно выполнять по утрам и заряжаться бодростью и отличным настроением на весь день. Разминка подготовила ребят к состязаниям в подвижных играх, во время которых ребята продемонстрировали свою ловкость, скорость и умение работать в команде. Ребята узнали, что подвижные игры – это не только весёлое времяпрепровождение, но и отличный способ укрепить своё здоровье. С большой охотой ребята не только познакомились с новыми играми, но и поделились с одноклассниками, какие подвижные игры они знают.

В конце мероприятия для ребят была проведена игра «Вредно или полезно», участвуя в которой, ребята доказали, что о своем здоровье они заботятся.

Данное мероприятие способствовало закреплению у ребят знаний о здоровом образе жизни. Мальчики и девочки уяснили, что копилочка их здоровья пополняется за счет физической активности, правильного питания, полноценного сна, а также за счёт отличного настроения!